体組・7
前回報告は2月11日でした。
報告7回目:2月19日(計測値は2月18日のもの)。
34歳・男性、身長:179cmにて。
・体重:76.1kg(-1.0kg/2017.1.2比)
・体脂肪率:18.0%(-1.8%/2017.1.2比)
・基礎代謝:1759kcal(+15kcal/2017.1.2比)
・内臓脂肪レベル:9
・筋肉量:59.2kg(筋肉量スコア:0)
・推定骨量:3.2kg
でした。
(計測は昨日、今日は朝御飯食べる前に量るの忘れました。)
ただ体重は前週より+0.2kgの増。
計測以来初めて増えましたね。
まぁ「2ヶ月でー1kg」というのは目標通りではあるので、こんなもんで良いですが。
ではまた次回。